Munkám során mindig is a test és lélek találkozása érdekelt a legjobban, hiszen a biológiánk meghatározza a pszichés működéseinket, a pszichés működések pedig a biológiai folyamatainkat.
Az emberi test egy csodálatos rendszer, és csak az utóbbi évtizedben derült fény rá, milyen rengeteg módon befolyásolhatjuk a mindennapjainkat a táplálkozásunk, az életmódunk vagy akár a gondolkodásunk által. Pácienseimet abban segítem, hogy a táplálkozás oldaláról minden lehetőséget megkapjanak arra, hogy a lehető legjobb életminőségben tölthessék mindennapjaikat.
Dietetikus BSc
Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar
Az egyetemi keretek között a táplálkozásterápiák prevenciós és klinikai eszközeit sajátítottam el, emellett kutatási tapasztalatot szereztem kardiovaszkuláris betegségek vizsgálatában.
Viselkedéselemző BA
Károli Gáspár Református Egyetem – Bölcsészettudományi Kar
A pszichológia alapképzés viselkedéstudományi ismeretei mellett a pszichológiai immunrendszer és a pszichoneuroimmunológia témáiban végeztem kutatómunkát.
Dietetikus
Pszichogram
2025 májusa óta fordulhatnak hozzám kliensek a Pszichogram rendelőben is, hiszen a lelki és a testi egészség kéz a kézben járnak.
Dietetikus
Zenon Clinic
A dietetika új ágainak gyakorlati felhasználása mellett (mikrobiom, öregedésgátlás, longevity, metabolikus pszichiátria) klasszikus dietetikai problémák étrendi támogatásával foglalkozom, mint az elhízás, szénhidrát-anyagcsere zavarok (cukorbetegség, inzulinrezisztencia), metabolikus szindróma, policisztás ovárium szindróma (PCOS), magas vérnyomás, gyulladásos bélbetegségek, SIBO, IBS.
Labor asszisztens
Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézet
A Molekuláris Neuroendokrinológia csoport tagjaként mikrobiom-asszociált kórképek kutatásával (Parkinson-kór) és probiotikumok fejlesztésével foglalkoztam.
Dietetikus
Olajág Idősek Otthona
Az Otthon lakóinak étkeztetését felügyeltem, egyéni étrendi tanácsadását végeztem és ismeretterjesztő programokat szerveztem.
The Microbiome Girl. [@themicrobiomegirl]. (n.d.). [TikTok profil]. TikTok. Elérve: 2025.05.03.
Anna és Gina Podcast. (2024). A menstruációs ciklus és a bélrendszer kapcsolata. Spotify.
Anna és Gina Podcast. (2024). Ciklusszinkron életmód – edző és dietetikus szemmel. Spotify.
ELTE-TTK Podcast. (2017). Hormonok, az életünkre ható hírvivők – S5E5 [Video podcast]. YouTube.
Kliens visszajelzések
Kérdezzen kollégáinktól!
Szakember
bemutatkozó
Név: Trenka Andrea Petra
Rendelő: BP. II. Frankel Leó út 49.
Központi telefon: + 36 30 877 3201
E-mail: trenka.andrea@pszichogram.hu
Végzettségdietetikus, viselkedéselemző
Típus: dietetikus
Kliensfogadási naptár
Szakterületfiatal felnőttkor, krízisek, stressz