Schönberger Eszter
„Amikor az elme, a test és a szellem együtt dolgozik, azt hiszem, bármi lehetséges.” ― Criss Angel
Gyermekkorom óta érdekelnek az emberek és mélyebb érzéseik. Mindig természetes kíváncsisággal és nyitottsággal fordultam az ismerősök és ismeretlenek felé egyaránt. Hiszem, hogy minden történet egyedi és izgalmas, valamint, hogy mindenki képes arra, hogy még többet hozzon ki belőle.
Pszichológusként az empátia, a feltétel nélküli elfogadás és az értő figyelem fontos alapelvek számomra. Ezeket szem előtt tartva dolgozom együtt a hozzám fordulókkal, hogy közösen elérjük a kitűzött célokat és megteremtsük a lehetőséget a személyes fejlődésre.
Szívesen támogatom a hozzám fordulókat az önismeret mélyítésében, a stressz hatékony kezelésében, valamint az életvezetési és párkapcsolati nehézségek megoldásában.
Hiszem, hogy mindenki képes túljutni az elakadásain, ha felismeri azokat a belső erőforrásait, amelyek segítik őt a fejlődésben és a változásban. Közös munkánk során ezeket szem előtt tartva fogunk haladni a kitűzött cél elérése felé.
Kognitív viselkedésterápiás (CBT) konzultáns jelölt
Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület
Már az egyetemi tanulmányaim során hozzám közelállónak éreztem a kognitív viselkedésterápiát. Ennek a módszernek az a lényege, hogy ha sikerül megváltoztatnunk a gondolatainkat és viselkedéseinket sikerülhet megváltoztatni az érzéseinket is.
Pre- és postnatal tréner
Az elmúlt években az ismerősi köreimből származó tapasztalatoknak köszönhetően lettem figyelmes arra, hogy a szülés előtti és utáni időszak mind lelkileg, mind testileg nehéz és megterhelő. Érdekelt hogyan lehet az élet ezen megváltozott periódusát fizikálisan és mentálisan egyaránt könnyebbé és elfogadhatóbbá tenni.
Okleveles pszichológus
Eötvös Lóránd Tudományegyetem
A mesterképzésemet klinikai és egészségpszichológia szakirányon végeztem, ahol megismerkedtem a mentális kórképekkel, a diagnosztika készítéssel és azokkal a pszichológiai módszerekkel, amelyeket a segítésben alkalmazhatunk. Szakmai gyakorlataim lehetőséget biztosítottak arra, hogy a képzésen megszerzett elméleti tudást valós élethelyzetekre is át tudjam ültetni.
Fitness Instruktor és személyi edző
Középiskolás korom óta szenvedélyes hobbim az edzőtermi edzés. A lelki egészség mellett nagyon fontosnak tartom a testi egészséget is, hiszen a kettő természetes kölcsönhatásban van egymással. Rendszeres sportolásom jelentősen hozzájárul a nagyfokú kitartásom kialakulásához, amely jelentősen segítette már az eddigi céljaim elérését is.
Pszichológus
Pszichogram
A Pszichogram munkatársaként CBT szemléletű egyéni tanácsadásért fordulhatnak hozzám kliensek.
Szakmai gyakorlat
Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika Nappali Kórháza
Egyetemi szakmai gyakorlatomat a Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika Nappali Kórházában töltöttem. Itt főként a diagnosztika készítési és elemzési folyamatokban vettem részt, valamint csoportterápiák aktív megfigyeléseiben.
Szakmai gyakorlat
Országos Gerincgyógyászati Központ
További egyetemi szakmai gyakorlatomat az Országos Gerincgyógyászati Központban végeztem, ahol diagnosztika alkotási folyamatában vettem részt.
–
Kliens visszajelzések
Kérdezzen kollégáinktól!
Szakember
bemutatkozó
Név: Schönberger Eszter
Rendelő: BP. II. Frankel Leó út 49.
Központi telefon: + 36 30 877 3201
Szakterület:önismeret, önértékelés, szorongás
Végzettség:pszichológus, CBT konzultáns jelölt
Típus: pszichológus