Sportolóként a legnagyobb csatákat nem az edzésen vívod vagy a versenyen, hanem szabad perceidben a fejedben!
Egykori taekwondo versenyzőként a sport számomra mindig többről szólt, mint eredményekről: a belső küzdelmekről, a határaink kereséséről és a fejlődésről. Sport mental coachként abban támogatom a sportolókat, hogy kapcsolódjanak önmagukhoz, és megtanulják kezelni azokat a helyzeteket, amelyek próbára teszik őket a pályán és azon kívül is.
Munkám alapja a bizalom, az elfogadás és a jelenlét. Hiszem, hogy a fejlődés útja mindenkinél egyedi, és az én feladatom az, hogy ezen az úton kísérjem, segítsem a sportolókat.
Viselkedéselemző BA (folyamatban)
Károli Gáspár Református Egyetem
A pszichológia alapképzés fontos mérföldkő a szakmai fejlődésemben: a sportolókkal szerzett gyakorlati tapasztalataimat így tudományos háttérrel mélyíthetem tovább.
Sport mental coach
Coaching and Love Academy
Ez a képzés adta számomra a coaching szemlélet és módszertan alapjait, egyben sportolói közegre szabott specializációval. Megtanultam, hogyan lehet a teljesítményfókuszú coaching módszereit összekapcsolni a sportpszichológiai alapokkal, és hogyan lehet támogatni a sportolókat abban, hogy tudatosabban kezeljék a mentális kihívásokat.
Érzelemszabályozás a gyakorlatban képzés
Annomentál
Elméleti és gyakorlati alkalmak során szereztem mélyebb rálátást a sportolói érzelemszabályozás folyamatára. Eszközöket és módszereket sajátítottam el, amelyek kulcsfontosságúak a sikeres verseny- és téthelyzetekben.
Vezetés és szervezés Msc
Eötvös Loránd Tudományegyetem – vezetés- és szervezetpszichológia specializáció
A képzés során elsajátítottam a vezetői működés, döntéshozatal és szervezeti működés pszichológiai aspektusait. Ezt a tudást a sportolók világában is alkalmazom, hiszen a sportolói és a vezetői szerepek között számos párhuzam figyelhető meg a teljesítmény, a motiváció és a stresszkezelés terén.
Közgazdász
Budapesti Gazdasági Egyetem Bsc
A közgazdasági alapismeretek mellett már itt az élsportolók és felsővezetők közötti párhuzamokról írtam szakdolgozatomat, ami korán elindított abba az irányba, hogy a teljesítmény lélektana legyen szakmai utam középpontja.
Sport mental coach
Pszichogram
2025 szeptembertől fordulhatnak hozzám kliensek a Pszichogram rendelőben is, mert a mentális felkészülés kulcsfontosságú az élsportban.
Sport mental coach
Egyéni vállalkozóÉlsportolókkal és utánpótláskorú sportolókkal dolgozom a mentális felkészítés és teljesítményfejlesztés területén. Fókuszom a versenyhelyzetekre való tudatos felkészítés, az érzelemszabályozás, önbizalom, nyomáskezelés, a fókusz és koncentráció fejlesztése, valamint a hosszú távú motiváció támogatása.
Sport mental coach
Utánpótlás-fejlesztő szakmai csapat
Fiatal sportolók mentális felkészítése, ahol az önbizalom, a kitartás, a motiváció és a csapatmunkához való kapcsolódás fejlesztése állt a középpontban. Ez a munka fontos tapasztalatot adott az utánpótlás sport területén.
Személyzetfejlesztő
Hervis Sport és Divatkereskedelmi Kft.
A munkavállalók fejlesztésével, tréningek szervezésével és elégedettségük növelésével foglalkoztam.
HR
Diageo
Nemzetközi környezetben szereztem tapasztalatot a HR folyamatokban, különösen a munkavállalói életciklus és a teljesítménymenedzsment terén. Ez erősítette a kommunikációs készségeimet és a kulturális sokszínűségben való eligazodást.
Trénersegéd
Actionlab Kft.
Vezetőfejlesztési tréningek előkészítésében és lebonyolításában vettem részt. Megtapasztaltam, hogyan fejleszthetők a vezetői készségek – mint a döntéshozatal, kommunikáció és stresszkezelés –, amelyek számos párhuzamot mutatnak a sportolói teljesítmény mentális oldalával.
Kliens visszajelzések
Kérdezzen kollégáinktól!
Szakember
bemutatkozó
Név: Szatmár Enikő
Rendelő: BP. II. Frankel Leó út 49.
Központi telefon: + 36 30 877 3201
E-mail: szatmar.eniko@pszichogram.hu
Szakterületsport, teljesítmény, kiégés
Végzettség:sport mental coach
Típus: coach